суббота, 29 июня 2013 г.

Как все успевать с деткой или к чего у меня пока не получается.

Это просто заметка для меня лично. так как у меня никогда этого не получается, но я очень хочу. Вот нашла заметку и решила с вами поделиться.




Запрос «советы домохозяйкам», как начало новой жизни
#Успевай_ТМ_для_родителей
Автор: Лейсян Земдиханова

Всем привет! Хочу рассказать историю планирования своей жизни! Я выросла в творческой семье, и у нас всегда (к большому сожалению) творился творческий беспорядок, проще говоря бардак))) (хотя, детство было очень даже интересное: музыка, спектакли, конкурсы, спорт). Выйдя замуж, я столкнулась с ситуацией диаметрально противоположной моей: всемьей мужа всё упорядоченно, слаженно, продуманно, но творчеству совершенно не остается места! Таким образом, мне нужно было совместить две системы ценностей, прийти к гармонии!

В первое время, конечно, мало что удавалось успевать, ведь хотелось объять необъятное (впихнуть невпихуемое))): хотелось развивать свою (на тот момент единственную) дочку по всем направлениям в идеально чистом доме, кормить вкусной и разнообразной пищей, радовать мужа накрахмаленными рубашками и сексуально выглядящей женой, которая готова порхать денно и нощно. Месяцок-другой мне, в общем-то, это удавалось, кроме последнего пункта: измоталась я чрезвычайно. Ни о каком творчестве и речи не было, нужно было успеть более-менее содержать дом в порядке.

Как и все современные люди спрашивают у интернет-поисковика, так и я полезла туда с глобальным вопросом: «Что делать?» (на самом деле мой запрос был «советы домохозяйкам»). Так я попала на сайт летающих домохозяек flylady.

И вот тут-то и началось моё настоящее порхание!!! Те времена я вспоминаю с удовольствием! Как я летала, боже, как я летала))). Мне открылось множество истин:

- лучше идти пешком, но дойти до конца (так называемое babysteps);

- выбери то, что действительно ТЕБЕ важно;

- убери то, что мешает тебе: ненужные дела, ненужные вещи, ненужные люди.

Мой дом стал потихоньку преображаться: начиная (классически) с раковины, унитаза и прочее, сейчас он стал…не идеальным, нет, сейчас он стал уютным: каждая вещь знает своё место, каждый член семьи знает своё дело. А творчеству тоже нашлось место — ведь времени стало намного больше))

Сейчас у нас две дочки, младшей 1,5 месяца.
Для совершения новых полетов я решила не торопиться, а проанализировать сегодняшнюю жизнь с грудничком. Естественно, мне нужно подстроиться под ритм моей малышки. Таким образом, распорядок дня получился такой:

Утро: Подъем (папа уже в пути на работу, сам берет себе обед), провожаем старшую в садик, по пути молочная кухня. В пути младшая засыпает и плавно переходит на балкон, где спит ещё 2-2,5 часа. Это моё – основное время для глобальных дел. Здесь нужно делать то, что невозможно делать с грудничком. У меня — это: пробежка по дому, выгрузка посудомойки, готовка обеда-ужина (чтобы вечер был свободен).

День: малышка просыпается и здесь может уже до пяти не спать так много (может по полчаса-часу), так что дела такие: купание (чтобы, опять-таки, не оставлять на вечер), красота))) (каждый день-своя процедура), дело дня (пн: оплачиваю квитки, мою плиту, вт: полы, цветы, ср: холодильник, чт: окна, зеркала, пт: микроволновка, убраться в сумке). Ещё выполняю какую-ниб текучее дело (напр. муж попросил куда-ниб позвонить). Отдельно хочется сказать о стирке и глажке: стираю я каждый день кроме сб-вс. Гладить пеленки-распашонки я ПЕРЕСТАЛА, просто считаю, это лишним делом для меня (опираюсь на мнение доктора Комаровского: «глажка пеленок – это удовлетворение потребности взрослых в эстетике»)). [это совсем не означает, что мне не нужен парогенератор)))]
Не всегда удается выполнить все дела, иногда не получается по времени, иногда просто лень)) – но я не переживаю, знаю, что НИЧЕГО не случится, если вдруг я не вытру зеркала.

Вечер: в 17.30 мы идем за старшей дочкой в садик, гуляем часик-полтора, приходим, обязательно в 19.30-20.00 ужинаем (стараюсь, чтобы все вместе). По плану 21.00 – занятие со старшей дочкой, но пока организовать систематические занятия не удается. В 22.00 – отход ко сну старшей, чтение сказки-обязательная программа. Младшая отходит ко сну как ей вздумается)) (надеюсь, это временно)).После этого у меня вечерняя пробежка, ставлю хлеб и готовлюсь к завтрашнему дню – это всё в идеале))). А пока в реале я зависаю в интернете – но знаю, что раз я осознаю свою проблему, значит, она наполовину решена) (вот пока писала, поняла, что вечером сижу в интернете потому что днем не удовлетворяю эту потребность, надо переместить время!)

Из моих фишек:
1. Строго регламентированное время только для нескольких дел (когда идем в садик -возвращаемся из садика (8.00 и 18.00), и завтрак-обед-ужин (9.00, 14.00 и 20.00)), все остальное – только приблизительно, ведь у грудничка нет жесткого расписания!

2. Каждый раз, когда в нашей жизни происходят изменения, нужно сначала проанализировать, а только потом планировать (например, родился малыш, или ребенок пошел в школу, или на лето переехали в деревню-жизнь меняется, что-то становится более актуальным, что-то менее)

3. Обязательно планировать на целый год вперед. Год у меня, как у учителя, начинается в сентябре)). Планы касаются больших покупок, больших дел (типа ремонта), путешествий на новый год и лето.

4. Не стесняться делегировать дела другим: близким людям или машинам)). Это часто занимает много времени и нервов (например, когда вы учите 4-хлетнюю дочку мыть пол), иногда тратятся немаленькие деньги (например, на покупку робота-пылесоса), но всегда это, в конечном счете, помогает вам сэкономить время, и потратить его на более важное дело.

А где же интересная и активная жизнь? – спросите вы). А она идет между делом! Я читаю сейчас преимущественно во время кормления (пока удается читать педагогическую литературу и Комаровского), слушаю музыку и смотрю передачи во время домашних дел, изучаю основы фотографии. Стараемся выезжать в путешествия, сейчас изучаем опыт походов с грудничками. Многое ещё впереди, многое только в планах: занятия спортом, семейные традиции (например, хотим ставить семейные кукольные спектакли). Планирую снова начать вести свадьбы (приостанавливала свою деятельность во время беременности), пока запускаем сайт. Самое главное – хотеть интересно жить, и в то же время понимать, что твоя семья имеет право жить в чистом, уютном доме и в любящей атмосфере!

Сказать, в гармонии ли я? Не знаю, вероятнее всего, что нет)), ведь наша жизнь не идеальна – в этом и прелесть, постоянно есть к чему стремиться! В этом, мне кажется, и есть смысл жизни – стремится к гармонии!!!

7 признаков того, что вы занимаетесь своим делом


1. Вы можете заниматься делом своей жизни в любое время, при любых обстоятельствах, и при любом самочувствии.
yourbusiness
“Люди редко добиваются успеха, если заняты тем, что не доставляет им удовольствия”.
2. Вы погружаетесь в процесс работы моментально и надолго. Сосредоточенность на любимом деле подобна глубокой медитации. Время и все, что происходит вокруг, перестает иметь значение.
3. Вы испытываете постоянную необходимость в стремлении к профессиональному росту и получению новых знаний. Вы участвуете в дискуссиях, связанных с вашим любимым делом.
4. Вы безвозмездно делитесь приобретенным опытом с другими людьми. Ваши знания приходят к вам легко, поэтому вы так же легко готовы делиться ими. Вас не тревожит мысль о том, что кто-то станет лучше вас, используя ваши знания.
5. Вы открыты всему новому. Любимое дело дает вам большой заряд энергии, который вы хотите и готовы тратить на увлекательные дела. Вы открыты к новым знакомствам, путешествиям и экспериментам.
6. Деньги не являются для вас определяющим фактором. Если вы полностью погружены в дело своей жизни, то легко тратите на него значительную часть своих денег. И спустя время, любимое дело приносит вам доход с такой же легкостью.
7. Вы замечаете, что желаемые вами события начинают формироваться сами, а вам остаться только наблюдать за удачным стечением обстоятельств. Новые знакомства, творческие идеи, как будто сами приходят в вашу жизнь.
Если вы еще в поиске “своего” дела, помните:
Нельзя сделать одного громадного шага, который тут же обеспечит Вам достижение нужной цели. Ибо любая нужная цель достигается через множество мелких и вполне обычных шагов.

взято тут 

пятница, 26 апреля 2013 г.

Правила для отцов девочек

Майкл Митчелл - 30-летний папа, который обожает свою дочь и ведет блог Life to Her Years, где собирает правила для таких же отцов девочек, как и он сам. Сейчас в блоге уже 407 правил, советов и рекомендаций. Вот некоторые из них:

1. Любите и уважайте ее маму. Не стесняйтесь проявлять свои чувства на людях. Когда ваша девочка вырастет, велики шансы, что она будет влюбляться в тех, кто относится к ней так, как вы относились к ее маме.

2. Всегда будьте рядом. Проводя время с ребенком важно, как качество этого времени, так и его количество. Будьте искренне заинтересованы в вещах, которые ее волнуют. Участвуйте в каждом этапе ее жизни.

3. Купите ей такие же кеды, как у вас, как только она научится ходить.

4. Будьте для нее героем. Спасайте и выручайте ее каждый день, каждую минуту. Красный плащ и синее трико обязательны)

5. Да, вы выглядите глупо, когда играете в прятки. Но это необходимо. Ку ку.

6. Танцуйте с ней, не дожидаясь дня ее свадьбы.

7. Возьмите ее на рыбалку. Скорее всего она будет извиваться сильнее, чем червяк на крючке. Это нормально.

8. Говорите ей, что она красивая. Снова и снова. Каждый день. Когда она вырастет, телевидение и журналы начнут убеждать ее в обратном.

9. Смакуйте каждый момент, проведенный вместе. Сегодня она ползает по дому в подгузниках, а завтра вы вручаете ей ключи от автомобиля, и, прежде чем вы осознаете это, вы поведете ее к алтарю. Жизнь проходит довольно быстро. Берегите минуты.

10. Она будет ругаться с матерью. Грамотно выбирайте, на чьей вы стороне.

11. Возьмите ее в поход. На природе очень много удивительного и интересного - гораздо больше, чем в городе и тем более, в квартире.

12. Купите ей то, что она просит. Настанет день, когда она попросит щенка. Просто скажите: "Да" и все.

13. Научите ее обращаться с деньгами.

14. Носите ее как можно больше на руках и на плечах. Пока у вас еще сильная спина, а она еще совсем крошка.

15. Она будет с нетерпением ждать вашего возвращения домой с работы. Не опаздывайте.

16. Если ей приснился кошмар, возьмите ее к себе в кровать.

17. В жизни нет ничего более утешительного, чем поплакать папе в плечо.

18. Качая ее на качелях в парке, помните, что ее "быстрее и выше", немного отличается о вашего.

19. Мороженое способно творить чудеса. Знайте ее любимый вкус.

20. Научитесь доверять ей. Давайте ей больше свободы, когда она становится старше.

22. Помните, что в какой-то момент она расправит крылья и улетит от вас прекрасной бабочкой. Наслаждайтесь, пока она гусеничка.

23. Пусть она знает, что всегда может вернуться домой. Неважно когда.

воскресенье, 14 октября 2012 г.

explore...

Я много времени провожу за компьютером, и возможно даже слишком. Иногда я вижу идеи, делаю себе какую-нибудь пометку в ежедневник или просто копирую картинку на рабочий стол, чтобы сделать что-то похожее или просто вдохновившись картинкой. ... и забываю про нее. 
И почему то меня это гложет. Нет бы и забыла, но нет поставила себе план и некогда и НЕЗАЧЕМ это делать. НО почему то висит у меня эта картинка как "дамоклов меч". 

А иногда мне правда очень хочется что-то сделать, но некогда. И вот к чему я все это: одну из таких вдохновляющих картинок я все таки сделала! Стоит теперь в рамочке и радуем меня. А вот откуда оригинал я не знаю(( правда-правда! И моя как то не особо профессиональна сделана, но какой смысл)) Радуюсь я очень-очень! 



Оригинал (считаю как то брутальней и надежней выглядит)):


четверг, 4 октября 2012 г.

Рисунки на футболках, или из простого - интересное

Добрый день, вечер или что у вас там на часах.
Обычно, когда я сажусь за творчество, на моих часах глубокий вечер.
Сейчас мне особенно нравится рисовать. Я рисую на бумаге, на салфетках, а вот в последнее время на футболках. Покупаю рублей за 200 и рисую. Если не получится - выкинуть не жалко.
Дю помогает)) тем что не мешает делать это. Но к сожалению у меня не так много свободного времени на мое любимое творчество.
(фотографии из инстаграмма, так мне гораздо оперативней получается. Если что ищите меня там  mashaesipova)







Ninja-party!

Ниндзя вечеринка для 10 летнего ниндзя! 

В сентябре меня попросили провести пару игр на дне рождения одного прикольного юноши. Но пока я искала и думала, предложила маме Вани провести тематическую вечеринку и наугад назвала тему НИНДЗЯ. Она с радостью согласилась, отметив что это как раз в точку, так как "дети (а у нее 3 сыновей) грезят Ninja-GO"


Несколько ночей я провела за шитьем черных поясов и нарисованием повязок на голову. С огромным удовольствием надо сказать! Надюша мне очень помогла тем, что не плакала и вела себя просто образцово!

На вечеринку мы поехали всей семьей. Мои драгоценные наблюдали за всем происходящим с огромным терпением и любопытством!


На вечеринке мы с ребятами делали настоящие звездочки-сюрикэн из бумаги, потом бросали их по целям, а также проводили конкурс на самый лучший костюм самурая! И еще было много игр на ловкость, гибкость, смекалку и выносливость)) Ребятам понравилось! 






До встречи! 

понедельник, 24 сентября 2012 г.

Кофе с Богом

Вот уже около полугода я читаю книгу Филипа Янси "Молитва". Мечтаю научиться молиться. Мать Тереза как то сказала "Если хотите молиться лучше, молитесь больше". С тех самых пор как я начала ее читать я много уже узнала о молитве, много того о чем я не задумывалась и много того о чем размышляла уже несколько лет.

И вот очередное утро я иду в любимую кофейню чтобы попить кофе, обдумать планы на день и помолиться. Попросить Бога, чтобы Он обострил мое внимание к любым знакам свыше, к людям, чтобы появилась, так недостающая мне, чуткость.

"Господи, покажи мне что Ты делаешь сегодня, 
и как я могу участвовать в этом".

После завтра мы с мужем отправляемся на 16 дней в Америку. Я так долго ждала этого! надеюсь у меня будет вдохновение описывать каждый день, проведенный в новом месте со старыми друзьями. Надеюсь у меня хватит словарного запаса чтобы без преград с ними общаться на их родном языке. На этой волне есть несколько молитвенных просьб: молиться о благополучном перелете, об интересных событиях, меняющих взгляд, о действии Духа Святого в моей жизни и жизни Кости, о возможном сборе поддержки для дальнейшего служения, о видении этого самого служения. Самое главное...я все еще жажду услышать этот Голос, голос Святого Бога. Возможно я так жду этой поездки, потому что я ожидаю что там что то для меня измениться...

Ну и конечно я собираюсь привезти кучу подарков! ООО Нью Йорк! Я еду!!!